Smoothie
Visste inte vad jag skulle äta när jag kom hem från träningen, ilandsproblem eller? Men jag hade massa frukter och sånt så då fick det bli en smoothie. Det här hade jag i:
- Färsk Ananas
- Päron
- Hallon
- Yoghurt
- Mjölk
- Musli
- Ett ägg
Smoothien vart jätte god faktisk även fast det var en liten konstig combo kanske. Har aldrig haft i ägg men har läst att man kan göra det, mycket protein ju, och det smaka inge konstigt alls som tur va. Nu sitter jag och dricker min smoothie och kollar på lyxfällan. Fattar inte hur vissa kan vara så blåsta när det gäller pengar. Istället för att betala räkningar så går man på krogen och festar, handlar kläder och köper massa på kredier och tar lån utan att veta vad ränta är. Märker man inte om man går typ 12 000 kronor back varje månad? Blåst tjej alltså..
MAT!
Gott med mat! Åt nyss lite kycklingwok med ris (som vanligt typ, haha..) och så lyxade jag till det med en "riktig" sallad med sallad, gurka, oliver och solroskärnor. Snart ska jag cykla till skolan för vi ska ha möte, vet inte riktigt om vad, men om nollningen i alla fall. Idag har jag fixat vattenpistol med Annika också, eller ja pistol och pistol. Det är typ en pump eller vad man ska kalla det som det får plats fem liter i, det blir nice! Ska bara hämta min tröja och basker och sen är jag redo ;) Blir kul!!
Chicken Thai Wok
Kyckling+wok+matlagningsgrädde+kokosmjölk+thai kryddmix+lite thai sweet chili sås=GOTT Jag är fan duktig på att laga mat! En sak som är jobbig när man bor själv är att komma på vad man ska laga för mat och så ska man ju hinna laga mat också, så det är skönt att man har matlåda i två dagar nu också.
Svamp- och paprikakyckling
Lagade asgod mat idag! Hittade receptet i de här billiga veckan katalogerna som finns på ica. Svamp- och paprikakyckling hette det. Men eftersom jag inte gillar paprika så hade jag inte med det och så struntade jag i alla andra konstiga ingredienser också som man inte har hemma..
HÄR är receptet i alla fall, väldigt gott var det!
Som vanligt ser det inte så gott ut på bild men men, haha..
Mat
Fick bli köttbullar, potatis och gräddsås till middag dagen till ära, rolig påskmat va? Eller just ja, det kanske är köttbullar och potatis man äter till påsk, i så fall var det ju inte alltför dåligt i alla fall, men hellre hade jag ätit mammas påskmat!
Som tur var fick jag ett påskägg av mamma med mig till Borlänge så det är ju i alla fall något, och så har jag visst ett till påskägg hemma som väntar på mig!
GLAD PÅSK på er! :)
Frukost
Det är viktigt med frukost! Min frukost idag blev yoghurt med bär, banan och flingor, rostade mackor med marmelad, proviva (bra för min mage, haha) Nu är det dags för skola, hejdå! :-)
Mat
Fan va dyrt mat är då.. Har handlat mat till trysil nu och det blev fan 300 kronor för det på bilden, det är ju sjukt mycket! Men handlade ju lite extra mycket så jag inte ska svälta ihjäl, men seriöst 300 spänn för två dagar är ju lite mycket, plus att jag ska köpa en matkupong för 100 spänn också. Så det är inte precis billigt med mat. Ni som bor hemma, var glada för det ;)
Mat
Vi ska göra en kostdagbok för fotbollen i en vecka så jag tänkte att jag kör den här veckan då. Kul att få se hur mycket och vad man äter faktiskt. Det är ju viktigt att man äter bra, det tycker i alla fall jag eftersom jag tränar så mycket. Men egentligen blir det ju inte så mycket mat när man väl skriver ner.. Jag äter typ frukost, lunch, middag och kvällsmat. Ibland blir det ett mellanmål efter lunch om jag har träning på morgonen och så burkar jag äta någon frukt på eftermiddagen, har jämt med mig frukt till skolan, haha. Det är ju tur att man älskar mat och kan äta det mesta, för då är det ju mycket lättare! Men på helgerna äter jag typ aldrig bra eftersom vi äter frukost så sent så då äter vi ingen lunch utan bara middag. Kanske ska försöka bli bättre på det, men då måste man ju äta fruokst tidigare och sen blir det jobbigt att göra mat två gånger per dag, men om man är hos mamma eller pappa så kan i alla fall dom laga ;) Eller så det ju alltid lätt att göra gröt till lunch, bättre än ingenting!
Och man blir inte tjock av mat om man tränar, fast beror väl på lite vad man äter, men om man äter "bra" mat cå bli man inte tjock, så ät för fan! ;)
Så här kan en dag se ut:
Mat
Det blev wok med räkor och sweet chili sås och nudlar till det. Det var riktigt gott faktiskt, men liite starkt. Nu tänkte jag gå och handla lite gott innan affären stänger. Är glad att jag redan har ätit för kollar på fear factor och nu ska dom typ suga upp ruttna fiskar, skalbaggar och kackelackor som har blivit mixade. Sen ska dom ha det igenom ett rör så ska partnern fånga det i munnen och ha i det i ett annat rör. Dom som tar mest vinner. Jävligt vidrigt!
Maten:
Kycklingwok med banan
Har precis ätit mat. Var jävligt sugen på en pizza men tänkte vara lite nyttig så lagade egen mat. Det jobbiga är ju bara att laga sjävla maten men gott var det, fast kanske inte riktigt lika gott som en fet pizza! Det fick bli kycklingwok med banan och cashewnötter, ris och currysås. Förresten, har köpt en purjolök för första gången idag för Annika sa att jag behövde köpa lite andra ingredienser när jag laga mat och variera lite grann. Så passade på att göra någon annan maträtt idag och ha i purjolök, haha. Men fick lov att ringa hon för fattade inte hur man skulle göra med den. Så här är det när man måste handla och laga sin egen mat.. Men gott blev det i alla fall, och som vanligt ser det aldrig gott ut på bild.
Smoothie
Har tänt några ljus och ska mysa ner mig i sängen med en smoothie. Har ju äntligen fått en stavmixer så lika bra att använda den, blandade hallon, blåbär, banan, yoghurt och så hade jag i några solroskärnor. Hoppas det smakar gott! :)
Brunch med syster
Jag och Amanda åt inte frukost förrän vid halv tolv så vi gjorde våfflor istället för vanlig frukost, så det blev typ brunch. Kanske inte så nyttigt, men gott var det! Längesen jag åt det faktiskt..
Shaker
Någon som vet vart man kan köpa såna här? Hade velat haft en och blanda/dricka smooties i. Vet att man kan bestäla på typ gymgrossisten men orkar inte beställa på internet, haha. Var in på stadium och teamsportia idag men hittade då ingen sån.. Någon som vet? :)
Frukost
Ätit en god och stor frukost med yoghurt med massa gott i, toast och juice. Fattades bara ett kokt ägg, haha. Ska chilla nån timme nu sen kör jag ett litet eget träningspass här hemma, intervallträning med hopprep och styrkeövningar! Måste ju passa på att använda mitt hopprep som jag fick i julklapp, hehe. Så kommer nog stanna här i helgen ändå, även fast det känns lite surt att missa en jobbdag men får ta igen det nästa helg istället! Är ju det som är det jobbiga med att jag måste vara i Älvdalen när jag ska jobba och sen måste jag åka tillbaka klockan 5 på måndag morgon, lite drygt är det..
Såg ju ut som det var helt okej väder ändå, kanske kallt men jäkla soligt var det! Nu hade man ju velat vara hemma hos mamma så man kunde tagit en promenad i solen med henne :)
Hemma från träningen, dags för mat!
Känns som det blir lite mycket bilder på mat på bloggen, men jag älskar ju mat så! Sen äter jag ju rätt mycket också så ville ju dela med mig lite av mina tips, haha ;) Här är min "efter-träning-mat" för idag; yoghurt med bär, solroskärnor och cornflakes, kokt ägg och kiwis! Gotttt!
Kycklingwok
Har nyss ätit lite mat, fick bli kycklingwok och nudlar, helt okej! Känner mig lite duktig på att laga mat ibland faktiskt! :) Fick bli gurka till maten, den enda grönsaken jag hade hemma. Eller ja hade morötter men jag undra hur gammla dom var? Det var ju inte lite geggit.. haha. Skönt att sluta tidigt i alla fall så man hinner hem och laga mat innan träningen, men annars är det ju tur att man har matlådor. Har två såna här matlådor nu ifall jag inte skulle hinna laga mat :)
Gott
Känner mig rätt så tjock när jag skriver om mat hela tiden, haha! Kom precis hem från Annika och hennes mat var super god, just ja glömde säga tack för maten, så tack för maten Annika ;) Nu ska jag äta lite glass, kiwi och lussebulle. Eller ja har redan börjat så det är typ slut, haha, men gott är det i alla fall!
Blev alltså lite sånt onyttigt (fast kiwi är ju bra) istället för träning, men det känner jag att jag behöver!
Mat
Eftersom jag bjöd Annika på mat igår så bjuder hon mig på mat idag, så nice! Vi (läs hon) ska testa nått nytt med typ räkor, spagetti och cremé fraiche och lite andra grejer, hoppas det blir gott för är så häääääääääääääääääääääääääääääääääääääääääääääääär hungrig! Spagettin är klar om två minuter så kanske ska vara lite social nu då, puss hej!
Skulle tro att det ser ut nåt sånt här, ser gott ut i alla fall!
Mat!!
Ett bevis på att jag inte ska hjälpa till med maten är väl att jag äter mig mätt innan det är dags att äta på riktigt, speciellt när det är tacos för då finns det så mycket som man kan plocka och äta som typ chips, ost, gurka och annat gott. Lyckades i alla fall få i mig en tacos och sen en nachotallrik (eller vad man ska kalla det, när man äter med chips). Nu är jag mätt i alla fall men ska väl lyckas klämma i mig någon sorts efterrätt sen och det går alltid ner. Fick förresten en gratis semla idag, gratis är gott!!
Okej, äter inte såna där hårda men fanns ju inga andra bilder ;)
Fettisdagen
Har firat den här dagen med att äta en semla. Så jäkla gott, i alla fall om det är vaniljkräm i. Eftersom jag är så glupsk så hann jag ju inte ta någon bild på mig och den goda semlan, så kommer en tråkig googlebild..
Förrsten, säger ni fettis-dagen eller fet-tisdagen? Jag säger i alla fall fettis-dagen, låter mycket bättre ju ;)
Fan då, nu när jag sökte på bilder så blev jag sugen på en till semla ju, haha..
